Educación en Salud a Deportistas: Importancia de la Hidratación y los Electrolitos

El Modelo de Atención Integral para el Deportista UDES – MAID, inició sus intervenciones en campo con una jornada de educación en salud dirigida, en conjunto, a los deportistas que integran las selecciones de fútbol, baloncesto, voleibol y fútbol sala de la Institución.

En esta ocasión, el tema central fue la importancia de la hidratación y los electrolitos, los cuales son aspectos clave para el rendimiento del deportista en el campo de juego, porque previenen el cansancio muscular, la aparición de calambres y la sensación de ahogo y mareos durante la competencia.

Este espacio se convierte en una experiencia de aprendizaje e integración, en la que también participan los estudiantes de prácticas formativas de Nivel II del Programa de Fisioterapia, quienes ofrecen una valiosa asesoría y reciben receptividad por parte de los deportistas al generar interés por las sugerencias para fortalecer sus hábitos y potenciar su desempeño deportivo.